Едно от най-честите усложнения, които може да развие някой с диабет, е диабетното стъпало. Терминът "диабетно стъпало" се използва за описание на лезиите, които могат да бъдат причинени на краката поради диабет, по-специално в областта от глезена до пръстите на краката. Около 15% от хората с диабет ще развият диабетно стъпало в даден момент от живота си. Основните причини за диабетно стъпало са диабетна невропатия, която е свързана с увреждане на нервите, и заболяване на периферните артерии, което е лошо кръвообращение.
Симптомите, които характеризират диабетното стъпало, включват:
- Тежката суха кожа и кожните усложнения са един от основните симптоми на диабетно стъпало.
- Изтръпване или намалено усещане в пръстите на краката (студ, топлина, липса на болка).
- Мехури и мазоли, които могат да се превърнат в язви, ако не бъдат лекувани навреме.
- Болка и спазми, особено при ходене, което показва заболяване на периферните артерии.
- Косопад на пръстите на краката или краката или промени в ноктите.
- Деформация на пръстите и ходилото.
- Натъртено или обезцветено стъпало.
- Рани или язви, които не зарастват.
Как мога да предотвратя появата на диабетно стъпало?
Според Световната здравна организация диабетът може да се управлява и последствията от него, като например диабетно стъпало, могат да бъдат предотвратени или отложени. Разбираемо е, че профилактиката и лечението на диабетно стъпало е основна грижа за пациентите с диабет, тъй като честотата на ампутации е особено висока. Правилното и цялостно лечение изисква клиничен преглед и организиране на диагностичен и терапевтичен план.
- Спрете пушенето. Пушенето е вредно за здравето на диабетиците.
- Управлявайте диабета с правилна диета. Важно е да следвате диетата и да поддържате теглото си в рамките на нормалния диапазон на индекса на телесна маса.
- Проверявайте краката си всеки ден за промени. Промени като порязвания, зачервявания, отоци, рани, мехури, мазоли или всякакви други промени в кожата или ноктите.
- Поддържайте долните си крайници чисти. Диабетното стъпало е предразположено към инфекции. Затова не забравяйте да миете краката си всеки ден с хладка вода.
- Изберете обувки, които отговарят на вашия размер. Обувките трябва да пасват правилно и да не причиняват дискомфорт. Внимателната грижа за ноктите също е важна, за да се избегнат леки наранявания.
- Планирайте медицински посещения за прегледи. По време на всяко посещение при Вашия лекар за пълен преглед за диабет е добре да проверявате за диабетно стъпало, особено ако имате някакво увреждане на нервите, за усещане и правилно кръвообращение в краката.
- Избягвайте да ходите боси. Винаги носете обувки и чорапи или чехли, за да избегнете наранявания или инфекции. Проверете дали в обувките ви няма камъчета или други предмети и дали подплатата е гладка.
- Включете упражненията в ежедневието си. Движението помага за доброто кръвообращение. Обсъдете с Вашия лекар кои дейности са най-подходящи за Вас и кои трябва да избягвате, за да не натоварвате състоянието на Вашето диабетно стъпало.
- През лятото избягвайте да ходите боси по горещ пясък, тъй като това може да причини изгаряния на краката ви. Дори в морето е препоръчително да носите специални обувки, за да избегнете наранявания от камъни.
Диабетните язви са болезнени рани, които не се затварят и заздравяването им е доста трудно. Ако имате диабетна язва, която не се подобрява с лечението, може да се нуждаете от ампутация, т.е. отстраняване на увредения пръст или част от крака, за да се предотврати разпространението на инфекцията.
Диабетната невропатия и заболяването на периферните артерии правят заздравяването на рани особено трудно при диабетно стъпало, така че заздравяването на диабетна язва е предизвикателство и притеснява много пациенти с диабет. Продуктите, които помагат за бързото излекуване, са вашият най-голям съюзник в справянето с тях.
- Почистете диабетните язви с безцветния разтвор за промиване на рани Prontosan , който помага за заздравяването на хронични язви, като премахва биофилма, който пречи на зарастването на раната. С Prontosan можете да избегнете и язвени инфекции.
- Важно е да поддържате раните си влажни със силиконови листове като тези от Askina Scar Repair за по-бързо заздравяване.
- Също толкова важно е премахването на мъртва тъкан от диабетни язви, тъй като помага за предотвратяване на инфекции и ускорява заздравяването. Използвайтеgr/el/product/235-b-braun-prontosan-debridement-pad-diskoi-gia-apomakrynsi-nekrotikou-istou-10tmch" target="_blank"> Prontosan Debridement Pad за лесно премахване на мъртва тъкан от язви, където и да се намират на краката ви.
Появата на диабетно стъпало при хора с диабет може да бъде забавена или дори предотвратена с подходяща профилактика. С помощта на Вашия лекар и най-добрите продукти за лечение на язви можете да имате здравословен живот без появата на диабетно стъпало.